膝の痛み

膝まわりの違和感は、日々の生活動作や筋力低下、体のバランスの乱れなどさまざまな要因が重なることで起こることがあります。

膝まわりの不調に関わる要因

膝にかかる負担の要因には、スポーツによる動き、長年の体の使い方、運動不足、体のバランスの崩れなどが考えられます。

関節そのものへの負担による違和感、筋肉の緊張、筋力低下による支え不足などが重なることで、膝周辺に違和感を感じやすくなることがあります。

また、関節の変化により可動域が狭くなるケースや、靭帯に負担がかかっている場合、骨格のバランスが崩れている場合もあります。

当院の膝ケアに対する考え方

膝まわりの負担を単に緩和するだけでなく、体のバランスや筋肉の柔軟性にも着目し、体全体のサポートを大切にしています。
日常動作での負担軽減を目指し、無理のないケアを行っています。

施術方法について

膝まわりのケアでは、体全体のバランスを整えることを大切にしています。当院では次のアプローチを組み合わせて施術を行っています。

1. 骨格バランスへのアプローチ

体全体のバランスを整えることで、膝への負担を分散させるサポートを行います。

2. 筋肉へのアプローチ

膝まわりや下半身の筋肉をやわらかく保つケアを行い、正しい動きを支えます。

3. 機器によるサポート

超音波機器やEMSを活用し、深部へのアプローチや筋力サポートを行う場合もあります。

4. テーピング・固定サポート

膝への負担を軽減するため、包帯やテーピングによるサポートを行うこともあります。

膝まわりに違和感を感じたら

違和感や負担が気になる方も、まずはお気軽にご相談ください。
お一人おひとりに合わせた無理のないケアプランをご提案いたします。