肘・手首の痛み

肘や手首の違和感は、日常生活やスポーツによる負担、筋肉や腱の疲労、体全体のバランスの崩れなどが関わっている場合があります。

肘・手首まわりの不調に関わる要因

肘や手首に負担がかかる要因には、次のようなものがあります。

これらが重なると、肘や手首の違和感や動かしづらさに繋がることがあります。

当院の肘・手首ケアに対する考え方

局所の負担だけにとらわれず、体全体のバランスや筋肉の柔軟性に着目したケアを行っています。
日常生活での動作負担を軽減し、快適な状態へつなげることを目指します。

施術方法について

肘や手首周辺のケアでは、負担の原因に合わせた複合的なアプローチを行っています。

1. 骨格バランスへのアプローチ

背骨や骨盤など全体のバランスを整え、局所への負担を軽減するサポートを行います。

2. 筋肉・腱へのアプローチ

肘や手首まわりの筋肉や腱の緊張をやわらげ、柔軟性を高めるケアを行います。

3. 機器によるサポート

超音波機器などを活用し、深部へのアプローチや巡りのサポートを行います。

4. テーピング・固定サポート

動きをサポートしたり、負担を軽減するためのテーピング固定を行う場合もあります。

肘や手首の違和感を感じたら

気になる症状がある方も、まずはお気軽にご相談ください。
無理のないケアプランをご提案いたします。