首こり・肩こり

長時間同じ姿勢を続ける生活や、姿勢の崩れ、筋肉の血行不良、冷えやストレスなどが重なり、首・肩周りの負担となることがあります。

また、背骨のバランスが崩れることで、筋肉に負担がかかりやすくなり、違和感や張りを感じやすくなることもあります。

当院の首・肩ケアに対する考え方

一時的な対処ではなく、体の巡りを整え、筋肉と骨格のバランスに着目したケアを大切にしています。
適切な施術と生活習慣の見直しをサポートし、快適な日常動作を目指します。

施術方法について

首・肩周りのケアでは、体全体のバランスを考えたアプローチを重視しています。当院では、次の2つの方法を組み合わせて施術を行っています。

1. 骨格バランスへのアプローチ

生活習慣や姿勢のクセによって乱れた背骨のバランスを整え、体への負担を軽減することを目指します。
背骨まわりの巡りが整うことで、自然な体の状態へサポートします。

2. 筋肉へのアプローチ

筋肉の緊張を緩和し、柔軟性をサポートする施術を行います。
骨格と筋肉の両方にアプローチすることで、より快適な体づくりを目指します。

首・肩まわりの違和感でお悩みの方へ

長引く肩こりや首まわりの不調を感じている方も、ぜひ一度ご相談ください。
一人ひとりに合わせた無理のないケアプランをご提案させていただきます。